Тренировка на Газпром Арене от Дениса Вовка

Share
HTML-code
  • Published: 29 November 2019
  • Тренируйся онлайн со звёздами FitStars на сайте или в нашем приложении! Переходи по ссылке: fitstars.app.link/youtube
    Тренировка ног от Дениса Вовка на самом дорогом стадионе мире - на Газпром Арене!
    ✔Голос канала FitStars sashaselivaNOV.bro
    ✔Инстаграм Дениса Вовка vovkd_0804
    ✔Инстаграм Полины cheraneva_p

    Наши проекты:
    FitStars.ru - тренируйся онлайн с лучшими тренерами России - марафоны и тренировочные планы от звезд

    Наши каналы:
    trclips.com/user/FitStars - мотивация от самых сильных и знаменитых спортсменов мира
    trclips.com/user/ClubFitStars - тренировки и полезные советы от топовых спортсменов
    Подписка на канал: bit.ly/fitstars
    Мы в социальных сетях:
    Вконтакте - fitstars
    Facebook - fitfest
    Телеграм - t.me/FitStarsClub
    Инстаграм fitstars

Comments • 230

  • FitStars
    FitStars   10 gün önce

    Ставь лайк, если хочешь, чтобы Денис Юрьевич сделал человека из Полины!

    • Bear Grylls
      Bear Grylls  8 gün önce

      А Полина не человек по-вашему?)

      • Konstantin Safonov
        Konstantin Safonov  8 gün önce

        @Oh NO ну, Во-первых, развлекательный контент превыше всего. Во-вторых, найди любую лестницу, да повторяй.

        • МАКСИМ БОРЩ
          МАКСИМ БОРЩ  9 gün önce

          @Руслан Лялик можно и чередовать 2 упражнения по очереди...1..2 1...2...1...2

          • Oh NO
            Oh NO  9 gün önce

            FitStars зачем такая тренировка, которую не повторить?! Чистый фан и ничего нового ( очень жаль ...

            • МАКСИМ БОРЩ
              МАКСИМ БОРЩ  9 gün önce

              Проведите чисто футбольную тренировку....в команде желательно... мне как бывшему футболисту интересно посмотреть как будет выглядеть человек на футбольном поле с мыщечной массой...кстати я тоже после футбола ..стал ходить в качалку...только я 4 года не занимался...футболом...но занимался в качалке...пришел на поле ...по сути вообще ничего не смог показать....скорость стала заметно хуже на фоне других.. хотя я был самый быстрый в своей команде....не успевал думать на поле...на мини то тем более...нужно еще быстрее думать...было бы интересно в мини футболе поглядеть на выносливость мышечную в мини футболе...где надо постоянно дыигаться и не отдыхать пока мяч на другом фланге😂

              • LeonPlay
                LeonPlay  4 saatler önce

                Денис Вовк принемает стеройды

                • sadist 13
                  sadist 13  Gün önce

                  Походу моя судьбы быть диванным экспертом(

                  • Stone Cold
                    Stone Cold  Gün önce

                    7:06 неправильно показывает. Рука должна двигаться противоположная ноге т.е. левая нога - правая рука, правая нога - левая рука. Человек, когда ходит, руководствуется этим правилом, поэтому и в упражнениях нужно его использовать иначе чревато формированием неправильного двигательного стереотипа (отсюда спазмы и т.д.)

                    • ivan kirsanov
                      ivan kirsanov  2 gün önce

                      8:50 какие наксуй зведные тренера ???

                      • Денис Чурилов

                        Очень плохо выглядит вовк(

                        • Анатолий Зеленин

                          Я чёт не понял что Селиванов опять отожрался?

                          • Илья Колясников

                            Этот кусок дерьма не зашёл, ты решил его просто переименовать? Умно..

                            • Артём Шефер
                              Артём Шефер  4 gün önce

                              То чувство, когда у Виктора Евгеньевича просмотров в 5 раз больше

                              • Виталий Соколов

                                Денис красавчик ) в плане подхода к тренировкам и в целом к функционалу ) а то хули эти железки тягать 3 по 8 .. 0 прикладухи

                                • Марат Галиев
                                  Марат Галиев  5 gün önce

                                  Уууу ролики никто не смотрит😂😂😂😂 контент какашка что ли???

                                  • димитрий тищенко

                                    Денис - робот 💪🏻

                                    • zagayevskiy
                                      zagayevskiy  5 gün önce

                                      У Вовка с футболом не получилось. Отдышка ппц

                                      • Сергей Sergey
                                        Сергей Sergey  6 gün önce

                                        Не знаю, как другим, НО ЛИЧНО МНЕ ВЫПУСК ПОНРАВИЛСЯ, вот чисто моё мнение: классный, дружеский и позитивный выпуск, а главное информативный, Денчик реально показал и рассказал полезную информацию в плане такой функциональной тренировке на лестнице, за это вообще отдельно СПАСИБО. Мне всё понравилось, КРУТО, но как говориться "НА ВКУС И ЦВЕТ"...

                                        • Павел Кулишов

                                          Дэнчик-красавчик! ребят, смотрю ваши работы чаще чем что либо другое, мотивируете, улыбаете, заряжаете на позитив и работу. благодарю вас, салют вам со степей Донбасса!!!

                                          • Рврвовр Овововов

                                            Саня попробуй Вовка запихнуть в битву за хайп!!! 😎

                                            • ТЁМА
                                              ТЁМА  6 gün önce

                                              Больше Полины на канале ПОНЯЛ ТЫ👊

                                              • Naverno Fitness
                                                Naverno Fitness  7 gün önce

                                                Саня, сделай видео как нибудь у себя на канале , про оборудование, которые ты используешь для съёмки💪🏻

                                                • FitStars
                                                  FitStars   7 gün önce

                                                  Ок)

                                                  • Isp. Dokera
                                                    Isp. Dokera  7 gün önce

                                                    trclips.com/video/vgplYa5YfpU/video.html

                                                    • Виталий Калинин

                                                      Дэн, когда в футбол?

                                                      • Kirill Bekker
                                                        Kirill Bekker  7 gün önce

                                                        Красавцы ) вас очень приятно смотреть !)

                                                        • Айнур Вагапов

                                                          Газпром Арена-мечты сбываются😎

                                                          • Andre Shi
                                                            Andre Shi  7 gün önce

                                                            Канал название вернул? Что-то совсем запутали. Где Боря, там всегда какая-то хрень. Надеюсь ДЮ следит за здоровьем, а то видно как сильно с трена штырит и от гармошки лицо перекосило.

                                                            • Елена Сабирзянова

                                                              Переименование канала, например, в Саша Селиванов 2.0, может пойти каналу на пользу. Это раз. Второе, Вовк скучный персонаж, ищи новых героев, и новые темы.

                                                              • СПОРТ АНДЕГРАУНД

                                                                Супер хуйня Съёмки в стиле : давай что-то снимать

                                                                • Илья Кривоносов

                                                                  9:54 Закадровый тюлень!)

                                                                  • Александр Назаров

                                                                    Уже не фитстарс а пиздаболстарс

                                                                    • dmk_k
                                                                      dmk_k  8 gün önce

                                                                      что это за фитоняшка, у которой ноги трясутся от приседа с пустым грифом

                                                                      • Royal Dragon
                                                                        Royal Dragon  8 gün önce

                                                                        9:15 трек, пожалуйста)

                                                                        • Sergey Ozun
                                                                          Sergey Ozun  8 gün önce

                                                                          25 лет назад на месте стоял стадион имени СМ Кирова, а мы в возрасте до 15 лет забегали по трибунам до 80раз за тренировку. зимой. было жарко)

                                                                          • АНДРЕЙ ДУДАК
                                                                            АНДРЕЙ ДУДАК  8 gün önce

                                                                            *ЛАЙК ЗА БОРЦУХА)* trclips.com/video/1KE1t5PS35M/video.html

                                                                            • Вячеслав Казанцев

                                                                              Спасибо за тренировку мужики, буду тоже такую делать))

                                                                              • Mikki Rurk
                                                                                Mikki Rurk  8 gün önce

                                                                                Еще один дурачок, который верит в судьбу и черточки на небе

                                                                                • Ивам Мирошников

                                                                                  Дэну пузырь водки перед тренировкой выпить, как мне скуп предтрена)

                                                                                  • Иван Потемкин

                                                                                    Видосы хорошие, но ты санёк смеёшся как шакал из мультфильма маугли

                                                                                    • DzYaKu
                                                                                      DzYaKu  8 gün önce

                                                                                      Уже абсолютно не то, совсем не интересно стало. Не просто так падают просмотры ...

                                                                                      • Super Volk
                                                                                        Super Volk  8 gün önce

                                                                                        Готовте Ильича к соревнованиям по воткауту

                                                                                        • Гаджимурат Суйнчханов

                                                                                          Приветствую всех тренировка что нада спасибо идём к цели

                                                                                          • Максим Карагодин

                                                                                            Сколько борсухе лет

                                                                                            • skatina antisystem
                                                                                              skatina antisystem  8 gün önce

                                                                                              на самом позорно попиленном бабле на стадионе ) И а че химки че не цска есть же олимпийка !

                                                                                              • Konstantin Red
                                                                                                Konstantin Red  8 gün önce

                                                                                                Пригласите новых спортсменов Для разнообразия Лайк кто согласен 👍

                                                                                                • Max S
                                                                                                  Max S  8 gün önce

                                                                                                  Красавчики парни), Дэн прям Универсальный солдат), дальше тренировки от пуль уворачиваться на мышцы кора и ног)😂, го на руки, многофункционалочку)

                                                                                                  • Sarkazman
                                                                                                    Sarkazman  8 gün önce

                                                                                                    отлично)

                                                                                                    • FixedGW
                                                                                                      FixedGW  9 gün önce

                                                                                                      Полина , такие ресницы тебе идут больше 👍🏼

                                                                                                      • Михаил Милорадович

                                                                                                        Этот стадион ДЕСЯТЫЙ по стоимости в мире. С хера ли он вдруг стал самым дорогим в мире, если его еще ДЕВЯТЬ стадионов обогнали? - zen.yandex.ru/media/id/5c48544da70d1c00aecda829/top10-samyh-dorogih-futbolnyh-stadionov-5d8896a9b5e99200b3c4f2e4

                                                                                                        • Николай Сухих

                                                                                                          Отлично... Как всегда зачёт... Ден не человек😂😂😂

                                                                                                          • Владислав Лео

                                                                                                            Газпром Арена?!но он же не самый дорогой стадион в мире даже на момент сдачи в эксплуатацию - 2016 год ,я понимаю хайп ,все дела,но наеба*аво же...

                                                                                                            • Viki Vik
                                                                                                              Viki Vik  9 gün önce

                                                                                                              Полина,зачем ты волосы отстригла????????

                                                                                                              • VITEK KOVALENKO
                                                                                                                VITEK KOVALENKO  9 gün önce

                                                                                                                Снимите выполнение теста Купера

                                                                                                                • Руслан Саляхов

                                                                                                                  Тренировка огонь 🔥 👍 😉 ✊ 💪

                                                                                                                  • Роман Арефьев

                                                                                                                    Бедные суставы после таких прыжков. К тому-же на лестнице легко можно оступиться или ногу подвернуть. Хотя есть и хорошие упражнения, как например бег вверх по лестнице.

                                                                                                                    • Алексей Крамчанин

                                                                                                                      девочка хоть спортом занимается?

                                                                                                                      • Екатерина Додо

                                                                                                                        🌎🤙🏼💪🏼

                                                                                                                        • Stas Victorovich
                                                                                                                          Stas Victorovich  9 gün önce

                                                                                                                          Тюлени?

                                                                                                                          • Dmitry Blinkov
                                                                                                                            Dmitry Blinkov  9 gün önce

                                                                                                                            Ахмат Арена?

                                                                                                                            • Vlad MERLENKO
                                                                                                                              Vlad MERLENKO  9 gün önce

                                                                                                                              Сильно!

                                                                                                                              • Graal Stavok
                                                                                                                                Graal Stavok  9 gün önce

                                                                                                                                мне одному показалось, что Полинка здала по физике? Может, не выспалась девчушка просто.

                                                                                                                                • Maximus Steel
                                                                                                                                  Maximus Steel  9 gün önce

                                                                                                                                  Как задолбал етот показушник

                                                                                                                                  • Kostya Ivanov
                                                                                                                                    Kostya Ivanov  9 gün önce

                                                                                                                                    Саня кликбейтом занимаешься? не самый он дорогой...

                                                                                                                                    • Дима Кропачев

                                                                                                                                      грудь зажила!!! здарова)